Lehrer:innencoaching · Wien & online
Coaching & psychosoziale Beratung für Lehrer:innen
Du musst mir Schule nicht erklären. Ich kenne sie.
Der Schulalltag kann bereichernd, aber auch ganz schön herausfordernd sein. Stress, Konflikte, schwierige Unterrichtssituationen oder hohe Erwartungen können dazu führen, dass Schule auch nach Unterrichtsschluss noch viel Raum einnimmt.
Als ehemalige Lehrerin mit langjähriger Unterrichtserfahrung und psychosoziale Beraterin kenne ich diese Herausforderungen aus eigener Erfahrung.
In meinem Lehrercoaching und meiner psychosozialen Beratung unterstütze ich dich dabei, Belastungen zu reduzieren, berufliche und persönliche Herausforderungen zu reflektieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Wann kann ich dich unterstützen?
Vielleicht erkennst du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wieder:
- Du fühlst dich gestresst, überfordert oder erschöpft.
- Einzelne Schüler:innen lösen starke Emotionen in dir aus und du weißt nicht mehr weiter.
- Du möchtest deine Klassenführung oder Unterrichtsorganisation verbessern.
- Du erlebst Konflikte mit Kolleg:innen, Teamteaching-Partner:innen, Schulleitung oder Erziehungsberechtigten.
- Du möchtest dich besser abgrenzen und auch außerhalb der Schule noch ein Leben haben.
- Du suchst Unterstützung bei Motivation, Durchhaltevermögen oder Selbstvertrauen.
- Private Belastungen beeinflussen deinen Schulalltag.
- Du überlegst, dich beruflich neu zu orientieren.
Manchmal möchtest du auch einfach mit einer außenstehenden Person sprechen, die zuhört, deine Situation versteht und selbst nicht Teil des Konflikts ist. Auch dafür ist Raum.
Was können wir gemeinsam erreichen?
Im Coaching und in der psychosozialen Beratung betrachten wir deine Situation aus unterschiedlichen Perspektiven und entwickeln Lösungen, die zu dir passen.
Je nach Anliegen arbeiten wir mit Reflexionsfragen, ressourcenorientierten Methoden, Perspektivenwechseln, Mentaltraining oder konkreten Strategien für deinen Schulalltag.
Dabei können wir beispielsweise an folgenden Bereichen arbeiten:
01
Emotionale Reaktionen besser verstehen
Was löst etwas in dir aus – und was hilft dir, ruhig zu bleiben?
02
Schwierige Gespräche vorbereiten
Mit Schüler:innen, Erziehungsberechtigten oder im Team.
03
Grenzen klarer wahrnehmen
Erkennen, wo deine Verantwortung endet – und wo sie beginnt.
04
Neue Wege im Umgang mit herausfordernden Schüler:innen finden
Ideen, die zu dir, deiner Klasse und deinem Alltag passen.
Du musst nicht erst an deine Belastungsgrenze kommen, um dir Unterstützung zu holen.
Wie läuft die Beratung ab?
1
Kostenloses Erstgespräch
In etwa 20 Minuten klären wir dein Anliegen und lernen uns kennen.
2
Individuelle Beratung
In einer 50-minütigen Einheit beschäftigen wir uns mit deiner Situation und möglichen Lösungswegen.
3
Konkrete Schritte
Gemeinsam entwickeln wir Ideen, die du in deinem beruflichen oder persönlichen Alltag ausprobieren kannst.
Du entscheidest, welche Themen du bearbeitest und wie viele Termine du in Anspruch nimmst.
Rahmenbedingungen
Für wen: Lehrer:innen aller Schulstufen
Dauer: 50 Minuten pro Beratungseinheit
Ort: in meiner Praxis im 6. Bezirk in Wien, online oder nach Vereinbarung an deiner Schule
Erstgespräch: 15 Minuten, kostenlos und unverbindlich
Kosten
100 €
pro Einheit von 50 Minuten in der Einzelberatung
Für Gruppen und Teams richtet sich der Preis nach der Gruppengröße: 120–180 € pro 50-Minuten-Einheit.
„In der Zusammenarbeit mit Hannah habe ich mich sehr wertgeschätzt gefühlt. Sie hat mich als Person wirklich gesehen, mit all meinen Stärken, Schwächen und Eigenheiten, und mich liebevoll dabei begleitet, meinen ganz eigenen Stil als Lehrerin zu entwickeln.“
Clara J. · Lehrerin
Gemeinsam neue Perspektiven entwickeln
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