Wien, Niederösterreich & Oberösterreich
Über mich – Hannah Schrems
Von einer Lehrerin für Lehrer:innen.
Hallo, ich bin Hannah!
Psychosoziale Beraterin, Supervisorin, Coach und Trainerin – und ehemalige Lehrerin.
Ich kenne Schule. Nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung.
Seit rund 15 Jahren arbeite ich im Bildungsbereich. In dieser Zeit habe ich Schule aus unterschiedlichen Perspektiven kennengelernt: als Mittelschullehrerin, in der Begleitung und Ausbildung von Lehrer:innen, in der Führungskräfte- und Teamentwicklung sowie als Beraterin, Trainerin und Prozessbegleiterin.
Heute unterstütze ich Lehrer:innen, Schulleitungen und Schulteams dabei, Herausforderungen im Schulalltag zu bewältigen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und ihre Arbeit gesund, selbstbestimmt und mit Freude zu gestalten.
Dabei verbinde ich meine pädagogische Erfahrung mit professioneller psychosozialer Beratung, Coaching, Supervision und praxisnaher Begleitung von Entwicklungsprozessen.
Du musst mir Schule nicht erklären. Ich kenne sie.
Mein Weg – vom Klassenzimmer zur Beratung
Ich weiß, wie herausfordernd Schule sein kann.
Meine berufliche Reise begann unter anderem als Mittelschullehrerin an einer Schule in Wien-Simmering.
Ich habe dort selbst erlebt, wie anspruchsvoll und gleichzeitig bereichernd der Beruf als Lehrerin sein kann. Unterschiedliche Bedürfnisse von Schüler:innen, herausfordernde Klassensituationen, Konflikte, hohe Erwartungen und der Wunsch, allen gerecht zu werden, gehören zum Schulalltag.
Es gab auch für mich Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, in Arbeit unterzugehen.
Ich zweifelte an meiner Klassenführung, fühlte mich überfordert und wusste manchmal nicht, wo ich überhaupt anfangen sollte.
Mit professioneller Begleitung, persönlicher Weiterentwicklung und der intensiven Beschäftigung mit Kommunikation, Beziehungen und pädagogischer Haltung konnte ich neue Wege finden.
Ich lernte, meine eigenen Handlungsmöglichkeiten bewusster wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und tragfähige Beziehungen zu meinen Schüler:innen aufzubauen. Dadurch gewann ich zunehmend an Sicherheit, Gelassenheit und Freude an meiner Arbeit.
Diese Erfahrungen prägen mich bis heute.
Ich weiß, dass sich im Schulalltag vieles verändern lässt. Aber ich weiß auch, dass nicht jede Herausforderung allein durch die einzelne Lehrperson gelöst werden kann.
Genau deshalb ist es mir wichtig, nicht nur individuelle Strategien zu entwickeln, sondern auch die Beziehungen, Rahmenbedingungen und Strukturen mitzudenken, in denen Lehrer:innen arbeiten.
Meine berufliche Entwicklung – Menschen, Teams und Organisationen begleiten
Nach meiner Zeit im Klassenzimmer habe ich unter anderem Quereinsteiger:innen im Lehrberuf begleitet, trainiert und in ihrer professionellen Entwicklung unterstützt.
Dabei wurde mir bewusst, wie unterschiedlich Menschen mit ähnlichen Herausforderungen umgehen und wie wertvoll professionelle Begleitung sein kann.
Manchmal braucht es einen neuen Blickwinkel, manchmal konkrete fachliche Impulse. Oft sind es aber auch ein vertrauensvolles Gespräch, gezielte Reflexion und die Erfahrung, mit einer Schwierigkeit nicht allein zu sein, die entscheidende Veränderungen ermöglichen.
Im Laufe meiner beruflichen Entwicklung habe ich zunehmend Verantwortung in der Erwachsenenbildung, Führungskräfteentwicklung und Begleitung von Teams übernommen.
Als Head of Training bei Teach For Austria beschäftigte ich mich unter anderem mit der Konzeption und Durchführung von Trainings, professioneller Weiterentwicklung, Führung, Feedbackprozessen und der Begleitung von Veränderungsprozessen.
Meine Arbeit umfasst heute weit mehr als den Blick auf die einzelne Lehrperson: Ich beschäftige mich intensiv mit Kommunikation, Team- und Gruppendynamiken, Konflikten, Rollen, Verantwortlichkeiten, Führung und Organisationsentwicklung.
Diese Erfahrungen bringe ich in meine Arbeit mit Lehrer:innen, Schulleitungen und gesamten Kollegien ein.
Meine Erfahrung in Zahlen
In den vergangenen Jahren durfte ich zahlreiche Lehrer:innen, Schüler:innen, Jugendliche sowie Schulteams und Schulleitungen begleiten. Dabei habe ich vielfältige Einblicke in den Schulalltag gewonnen und Menschen in ihrer persönlichen, beruflichen und gemeinsamen Entwicklung unterstützt.
350+
begleitete Lehrer:innen
In Einzelberatungen, Coachings, Supervisionen und Gruppenformaten.
400+
Volks-, Mittel- und Polytechnische Schulen
Langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Schultypen, Kollegien und Schulleitungen.
200+
Klassenworkshops
Praxisnahe Workshops zu Teambuilding, mentaler Gesundheit, sozialem Lernen und persönlicher Entwicklung.
4.800+
erreichte Schüler:innen
In Workshops zur Förderung sozialer Kompetenzen, psychischer Gesundheit, Gemeinschaft und persönlicher Stärken.
Hinter diesen Zahlen stehen Menschen, individuelle Herausforderungen, persönliche Entwicklungen und viele wertvolle Begegnungen. Jede einzelne Begegnung mit Menschen hat meine Arbeit geprägt und meinen Blick auf Schule erweitert.
Schule als Gesamtsystem verstehen
Denn Schule funktioniert nicht losgelöst von den Menschen, die sie gestalten.
Ein Konflikt im Klassenzimmer kann mit Beziehungen, Erwartungen oder unklaren Regeln zusammenhängen. Belastungen im Kollegium können durch fehlende Absprachen, unterschiedliche Rollen oder schwierige Kommunikationsmuster entstehen. Und manchmal liegen die Ursachen für Überforderung nicht bei einzelnen Personen, sondern in organisatorischen oder strukturellen Bedingungen.
Deshalb betrachte ich Herausforderungen im schulischen Kontext immer auch aus einer systemischen Perspektive.
Mich interessiert nicht nur, was schwierig ist, sondern auch, wie die Beteiligten miteinander in Beziehung stehen, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und wo Veränderung möglich wird.
Dabei begleite ich sowohl individuelle als auch gemeinsame Entwicklungsprozesse:
Lehrer:innen
die sich mehr Sicherheit, Klarheit, Gelassenheit oder berufliche Orientierung wünschen.
Schulleitungen
die ihre Führungsrolle reflektieren, Kommunikation verbessern oder Veränderungsprozesse gestalten möchten.
Schulteams und Kollegien
die ihre Zusammenarbeit stärken, Konflikte bearbeiten oder gemeinsame Ziele entwickeln wollen.
Schulen als Organisationen
die Abläufe, Strukturen und Formen der Zusammenarbeit weiterentwickeln möchten.
Mein Ziel ist nicht, schnelle Patentrezepte zu liefern, sondern gemeinsam tragfähige und alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln.
Meine Haltung – wertschätzend, ressourcenorientiert und praxisnah
Es gibt nicht die eine richtige Lösung für alle.
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Erfahrungen, Bedürfnisse, Stärken und Vorstellungen mit. Und auch jede Schule hat ihre eigene Kultur, ihre Geschichte und ihre Herausforderungen.
Deshalb arbeite ich individuell, ergebnisoffen und auf Augenhöhe.
Ich bin überzeugt, dass Menschen bereits viele Fähigkeiten und Ressourcen mitbringen, auf die sie in Veränderungsprozessen zurückgreifen können. Manchmal sind diese im stressigen Alltag nur schwer zugänglich.
In meiner Arbeit schaffe ich Raum, um innezuhalten, Situationen aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Dabei verbinde ich Reflexion und Selbsterfahrung mit fachlichem Input, praktischen Methoden und konkreten Umsetzungsideen.
Meine Arbeit ist geprägt von:
- Wertschätzung und Augenhöhe: Du wirst mit deinen Erfahrungen, Bedürfnissen und Herausforderungen ernst genommen.
- Ressourcen- und Lösungsorientierung: Wir betrachten nicht nur Probleme, sondern auch vorhandene Stärken und Möglichkeiten.
- Systemisches Denken: Individuelle Belastungen, Beziehungen, Teamprozesse und schulische Rahmenbedingungen werden gemeinsam betrachtet.
- Praxisnähe: Erkenntnisse und neue Strategien sollen im tatsächlichen Schulalltag anwendbar sein.
- Ganzheitlichkeit: Gedanken, Gefühle, Körper und soziale Beziehungen beeinflussen sich gegenseitig.
- Reflexion und Eigenverantwortung: Du entwickelst deinen eigenen Weg, statt vorgefertigte Lösungen übernehmen zu müssen.
Je nach Anliegen arbeite ich mit Methoden aus der psychosozialen Beratung, dem Coaching, der Supervision, der Kommunikations- und Konfliktarbeit sowie mit körperorientierten und achtsamkeitsbasierten Zugängen.
Lehrer:in sein ist für mich mehr als Stressbewältigung
Im Laufe meiner beruflichen Tätigkeit wurde mir immer deutlicher, wie eng berufliche Zufriedenheit, psychische Gesundheit, Beziehungen und körperliches Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Gerade im Lehrberuf erleben viele Menschen hohen Druck, emotionale Belastungen und Schwierigkeiten, nach einem intensiven Schultag abzuschalten.
Lehrer:innen leisten täglich viel – oft weit über den eigentlichen Unterricht hinaus.
Deshalb gehören für mich Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Selbstfürsorge, gesunde Abgrenzung und ein bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen ebenso zur professionellen Weiterentwicklung wie Kommunikation, Klassenführung oder Teamarbeit.
Als Yoga- und Achtsamkeitstrainerin ergänze ich meine Beratungs- und Bildungsarbeit durch Bewegung, Entspannung und körperorientierte Methoden.
Denn manchmal reicht es nicht, eine Situation gedanklich zu verstehen. Wir brauchen auch Möglichkeiten, Belastungen körperlich wahrzunehmen, Anspannung zu regulieren und wieder in einen guten Kontakt mit uns selbst zu kommen.
Diese Verbindung von mentaler, emotionaler und körperlicher Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit.
Meine Ausbildungen und Qualifikationen
Meine berufliche Tätigkeit verbindet langjährige pädagogische Praxis, Erfahrung in der Erwachsenenbildung und Organisationsentwicklung sowie fundierte Aus- und Weiterbildungen in Beratung, Coaching und Kommunikation.
- Abgeschlossene Ausbildung zur psychosozialen Beraterin (Lebens- und Sozialberatung)
- Diplomierte Coach
- Abgeschlossene Ausbildung in Paar- und Familienberatung
- Supervision und berufliche Reflexionsbegleitung
- Fortbildungen in Kommunikation, Konfliktbegleitung, Persönlichkeitsentwicklung und Beratungsansätzen
- Psychotherapeutische Aus- und Weiterbildung
- Lehramtsausbildung und langjährige Tätigkeit im Bildungsbereich
- Zertifizierte Erwachsenentrainerin
- Langjährige Erfahrung in der Aus- und Weiterbildung von Lehrer:innen
- Erfahrung in Führungskräfteentwicklung, Teamführung und Teamprozessen
- Konflikt- und Prozessbegleitung
- Begleitung von Organisations- und Veränderungsprozessen
- Fortbildungen in potenzialfokussierter Pädagogik und Kommunikation
- Yoga- und Achtsamkeitstrainerin
- Erfahrung in körperorientierter Arbeit, Entspannungsverfahren und mentaler Gesundheitsförderung
- Konzeption und Durchführung von Bewegungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsangeboten für Lehrer:innen und Schüler:innen
Durch kontinuierliche Weiterbildung erweitere und reflektiere ich meine fachlichen Zugänge.
Was andere über die Zusammenarbeit mit mir sagen
„Als ich total verloren war und nicht mehr wusste, wie ich weiter machen sollte, hat Hannah mich mit ihrer einfühlsamen Art beruhigt und konnte mir im Anschluss mit gut überlegten Tipps weiterhelfen.“
Jelena · Mittelschullehrerin in Wien
„Hannah ist sehr einfühlsam und kann sich gut in die Situation von Personen hineinversetzen. Sie hat im richtigen Moment wertvolle Tipps, die zum Nachdenken anregen. Gleichzeitig wirkt sie mit ihrer Art motivierend.“
Weitere Erfahrungen und Rückmeldungen findest du bei den Lehrer:innenstimmen.
Was ich dir mitgeben möchte
Lehrer:in zu sein bedeutet nicht, immer alles im Griff haben zu müssen. Du darfst Fragen haben, an Grenzen stoßen, dich neu orientieren und Unterstützung in Anspruch nehmen.
Du musst nicht für jedes Problem sofort eine Lösung finden. Und du musst nicht jede Herausforderung allein bewältigen.
Ich wünsche mir Schule als einen Ort, an dem nicht nur Schüler:innen lernen und wachsen können, sondern auch Lehrer:innen und Schulleitungen gesund bleiben, sich weiterentwickeln und gerne zusammenarbeiten. Einen Ort, an dem Herausforderungen offen angesprochen werden dürfen, unterschiedliche Perspektiven Platz haben und Veränderungen gemeinsam gestaltet werden.
Mit meiner Arbeit möchte ich dazu beitragen, dass Lehrer:innen wieder mehr Handlungsspielraum, Selbstwirksamkeit und Freude in ihrem Berufsalltag erleben – und dass Teams und Schulen Strukturen entwickeln, die sie dabei unterstützen.
Lass uns gemeinsam neue Perspektiven entwickeln!
Vielleicht stehst du gerade vor einer beruflichen Herausforderung, möchtest dich persönlich weiterentwickeln oder suchst neue Impulse für deinen Unterricht. Vielleicht möchtest du Konflikte klären, dein Team stärken oder Veränderungsprozesse an deiner Schule begleiten lassen.
Ob im Einzelsetting, in der Supervision, bei einer Fortbildung, im Rahmen einer Hospitation oder in der Teambegleitung: Gemeinsam finden wir heraus, welche Form der Unterstützung zu deinem Anliegen passt.